МОТИВАЦИЯ К🤘
МОТИВАЦИЯ ОТ🤘
Как думаете, какая мотивация сильнее?
Вот я, например, пообещала посты писать каждый день, 3 дня пропустила.
Давайте разберем мою ситуацию. Что такое написать пост с мотивацией "ОТ". Такая мотивация, как правило, высасывает энергию и является краткосрочной. Например, мне надо написать пост, потому что "мой воображаемый работодатель" поставил мне дедлайн. Или, например, я остро нуждаюсь в деньгах и от этого поста зависит какая-то выплата.
Такой мотивацией правит СТРАХ.
Что такое "МОТИВАЦИЯ К"? Это позитивная мотивация, наоборот, напитывающяя вас энергией.
Например, я ставлю себе цель написать пост, потому что таким образом тренирую свою силу воли. Или с помощью постов хочу помочь людям разобраться в себе. Или пост является наброском будущей книги.
Поняли разницу? Какая мотивация сейчас движет вашей целью "ОТ" или "К"? Можно действовать и от обратного. Просто задайте себе вопрос и ответьте честно: есть сейчас в вашей цели энергия. Если энергии нет, задумайтесь, может быть сейчас вами управляет мотивация "ОТ"? И если это так, какой вопрос себе нужно задать, чтобы поменять и цель и мотивацию.
